Orsak:

Dålig cirkulation i nackmusklerna med störd rörlighet i kotlederna.

Symtom:

Dov och molande värk med spridning till axlar, nacke och bakhuvud.

Behandling:

Behandling av leder.

Töjning av kort muskulatur.

Uthållighetsträning och avslappnings-

övningar.

Besvär av:

-Ensidiga

 armbelastningar

 framför kroppen

-Stress

Att tänka på:

-Hållningskorrektion

-Arbeta med 

 armarna nära

 kroppen