Symtom som behandlas Om Axis Rehab AB Äldre och träning Skador i handboll Kontakt och länkar Hem

            

                                                                                                                                                                                                                                                                                               

AXIS REHAB AB                          

SJUKGYMNASTIK - REHABILITERING - UTBILDNING - ARTROSSKOLAN - KONTAKT -  FACEBOOK 

                                                                                                                                                                                                                      

  ​                  phone.jpg    HUDIKSVALL 0650-182 11, 18307     GNARP 0652-20620

Höftbesvär

Nackvärk Domningar i armar Nervtryck i nacken Bröstryggssmärta Smärthugg i axel Armbågssmärta Ont i ländryggen
Diskbråck Höftbesvär Knäbesvär Benhinnor och vad Fotled

 

Utsida höft

glmed.png

Orsak:

Smärta från höftens utåtförare. Ryggen kan orsaka liknande besvär.

Symtom:

-Smärta av att resa sig 

 upp från sittande

-Gå och stå på hårt

 underlag

 

Behandling:

-Töjning och att öka

 uthålligheten i vävnaden

-Kontroll av fotens

 funktion

Artros

Orsak:

Nötning mellan ledkulan och hålan.

 

Symtom:

Värk i ljumsken med spridning till knät. Stelhet och värk de första stegen efter stillhet. Bättre i rörelse

 

Behandling:

-Töjning av korta muskler

 och ledens mjuka delar

-Träning av

 stödjemusklerna

 

Smärtor från höftens muskler

Ljumskarna och insida lår

psoa.png

Orsak:

-Smärta från

 höftböjarmuskeln

 

Symtom:

-Dov och molande värk

 från ländryggen

-Smärthugg från ljumsken

 

Behandling:

-Töjning av höftböjar-

  muskeln

 

Av vad:

-Belasta benet ensidigt

 och statiskt över en lång tid

-Hoppat ner  benet

 ofta och under en längre tid

-Övervikt

 

Att tänka på:

Viktigt med allsidiga aktiviteter, växla med promenader, cykling och simning.

 

Hemsida med Sitoo